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Opcional: queso feta desmenuzado, champiñones picados.
Opcionalmente, espolvorea queso feta desmenuzado por encima antes de servir.
¡Listo! Ahora tienes una deliciosa tortilla de espinacas perfecta para un desayuno saludable y lleno de sabor. ¡Disfrútalo!
Fruta
Calorías: Aproximadamente 180 kcal. Carbohidratos: Aproximadamente 2-3 g. Proteínas: Aproximadamente 12-15 g. Grasas: Aproximadamente 13-15 g. Fibra: Aproximadamente 1-2 g. Azúcares: Aproximadamente 1-2 g.
La espinaca es considerada un alimento saludable por su riqueza en nutrientes y sus numerosos beneficios para la salud.
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