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1 porción Calorías 2061 kJ / 496 kcal Proteína 46 g Carbohidratos 38 g Grasa 17 g Fibra 2 g
Los pescados y mariscos son ideales para una dieta saludable. Son fuente de proteínas, magras y de bajas calorías, además nutrientes esenciales y ácidos grasos omega-3, y contienen pocas grasas saturadas.
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