S

de

Sandwich de pollo

25min

2

Porciones

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ingredientes:

  • 2 pechugas de pollo cocidas y desmenuzadas
  • 1 aguacate maduro
  • 4 rebanadas de pan de tu elección
  • Mayonesa Girasol al gusto
  • Lechuga y tomate para acompañar (opcional)
  • Sal y pimienta al gusto

Preparación:

  1. En un tazón, mezcla el pollo desmenuzado con Mayonesa Girasol al gusto. Agrega sal y pimienta al gusto para sazonar.
  2. Unta una capa de mayonesa en dos rebanadas de pan.
  3. Coloca una porción de la mezcla de pollo y mayonesa sobre una de las rebanadas de pan untadas.
  4. Corta el aguacate en rodajas y colócalo sobre el pollo.
  5. Opcionalmente, agrega unas hojas de lechuga y rodajas de tomate.
  6. Cubre con la otra rebanada de pan untada con mayonesa.
  7. Corta el sándwich por la mitad si lo deseas y sirve.

Con que se acompaña:

Jugo natural

Información Nutricional:

Calorías: Aproximadamente 400-450 kcal. Carbohidratos: Aproximadamente 25-30 g. Proteínas: Aproximadamente 25-30 g. Grasas: Aproximadamente 20-25 g. Fibra: Aproximadamente 6-8 g. Azúcares: Aproximadamente 2-3 g.

¿Donde comprar?

¿Porqué es saludable?

El pollo proporciona una variedad de vitaminas y minerales, incluyendo vitaminas.

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