2 cucharadas de Mayonesa Girasol
1 tortilla
1/2 unidad atún en agua lata
1 Huevo – Entero
2 hojas de lechuga
¼ Tomate
Zumo de Limón
Preparación:
Realizar 1 huevo duro y cortarlo en cubitos, cortar el tomate, la lechuga y escurrir el atún, colocar las dos cucharadas de Mayonesa Girasol y mezclar. Agregar el zumo de limón.
Distribuir la mezcla sobre la tortilla, enrollar y servir.
Con que se acompaña:
N/A
Información Nutricional:
1 porción 274 Kcal Calorías 9.2 g Grasas 22.7 g Carbohidratos 24.5 g Proteínas
¿Donde comprar?
En tu tienda de barrio más cercana.
¿Porqué es saludable?
El atún es rico en vitamina A (que favorece el sistema inmunitario y la visión); vitamina D (fundamental para mantener unos huesos sanos).
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