T

de

Tostadas de pollo

30min

4 Porciones

ingredientes:

Aceite Girasol Canola
2 pechugas de pollo
1/2 cebolla picada
2 dientes de ajo
1 pimiento amarillo
Albaca fresca
8 cortes de pan de molde o 4 panes enteros
Sal y pimienta al gusto
Margarina Girasol

Preparación:

Tosta el pan con un poco de Margarina Girasol.
Dora las pechugas de pollo cortadas en cuadrados con un chorrito de Aceite Girasol Canola.
Pica tus vegetales y sofríe los junto con el pollo.
Deja cocinar sirve encima del pan tostado, deshora con unas rodajas de tomate.

Con que se acompaña:

Papas francesas

Información Nutricional:

9.8g Carbohidratos 7.1g Grasas 10.1g Proteínas

¿Donde comprar?

¿Porqué es saludable?

La carne de pollo es fuente importante de nutrientes como proteínas, lípidos, Vitamina 3 y minerales como: calcio, hierro, zinc, sodio, potasio y magnesio, entre otros.

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